Знаменитые спортсмены расстались, хотя еще недавно говорили о скорой свадьбе

Бронзовый призер Олимпийских игр Никита ЛОБИНЦЕВ всегда вызывал восхищение красивых женщин. От его атлетичной фигуры в свое время потеряла голову звезда сериала «Деффчонки» Полина МАКСИМОВА. Вот только верность красавец пловец хранить не умеет. Приударив за гимнасткой Евгенией КАНАЕВОЙ, он разрушил отношения с Полиной. В 2015 году спортсмен обратил внимание на коллегу по водной дорожке - Юлию ЕФИМОВУ. Счастливая девушка взахлеб рассказывала нашему изданию, что со свадьбой они затягивать не станут. Но, как выяснилось, и Ефимовой не удалось заманить в брачные сети ветреного Лобинцева.

Лобинцев и Ефимова познакомились, когда в 2015 году Никита приехал в Лос-Анджелес, где тренировалась и жила Юля. Спортсменка до такой степени отдалась нахлынувшему чувству, что посвятила любимому три заплыва на турнире Speedo Fall Challenge, в чем призналась на своей странице в социальной сети. Но Никита оказался не так прост.

Через три месяца близких отношений Юля узнала, что Лобинцев оформил в США грин-карту, - объяснил агент Ефимовой. - Юле стало неприятно, потому что она узнала об этом постфактум. Попытка оформить грин-карту за 15 тысяч долларов подразумевает некое планирование, когда спортсмен серьезно задумывается остаться жить в Штатах. Никита ничего не сказал Юле, то есть она в его жизненные планы не входила. А ведь Ефимова организовывала в США команду, в которой должен был быть Лобинцев, искала финансирование. И вдруг она узнала, что Никита на чемпионате мира в Канаде согласовывал, с кем он будет тренироваться в России.

Спортсмен и актриса любили выкладывать совместные селфи/ Фото: Instagram.com

Потом Лобинцев уехал под Новый год в Екатеринбург, а у Ефимовой 6 января 2017 года была назначена операция по удалению миндалин в Израиле. Юля за свои деньги купила Никите туда билет, а он в последний момент отказался прилететь. Сказал, что ему надо тренироваться, хотя до чемпионата России оставалось несколько месяцев.

Затем в Екатеринбурге у него появилась девочка-гимнастка... Думаю, у Никиты больше не будет медалей ни на чемпионате мира в этом году, ни на Олимпиаде, потому что он - отыгранный вариант. С вероятностью сто процентов после июльского чемпионата мира в Будапеште он вернется в США, где хочет открыть свою школу плавания. В отличие от него Юлия, наоборот, вернулась в Россию. И показывает в этом сезоне отличные результаты.

Папа Никиты Лобинцева подтвердил, что красивая пара действительно распалась.

Расстался Никита и с Полиной, и с Юлией хорошо, - уверен Константин Валентинович. - Они переписываются, и обид никаких нет. Сейчас сын готовится к чемпионату мира, который стартует 16 июля в Венгрии. Сын открыл свою школу плавания в Екатеринбурге и запускает ее филиал в Москве.

Дмитрий КАРПЕЕВ/ Фото с сайта kino-teatr.ru

Эх, «деффчонки»…

С Полиной Максимовой , как и с Ефимовой, Лобинцев познакомился за границей - в Лондоне. Хрупкая Полина и могучий Никита демонстрировали чувства перед камерами, выкладывали трогательные фотографии в социальных сетях. Казалось, Никита серьезно увлекся. Кульминацией романа стали новогодние каникулы в Екатеринбурге, где Лобинцев показал любимой дорогие с детства места и познакомил с родителями. Но вскоре он уехал в Штаты, и, когда встал вопрос о выборе места жительства, Полина поняла, что не готова ради Никиты пожертвовать сериалом «Деффчонки». В 2013 году пара рассталась. Первым о завершении отношений сообщил пловец, а Максимова еще какое-то время говорила журналистам, что у них все отлично.

А я-то думала, у Никиты и Юли все хорошо: семья, дети, - узнав от меня о расставании бывшего бойфренда с Ефимовой, задумчиво протянула Полина Максимова. - Я не в обиде на Никиту, он - прекрасный человек. У меня тоже все отлично. Есть десять проектов, которые занимают все мое время. А вообще-то я про личную жизнь не рассказываю.

И все-таки в глубине души Максимова, наверное, нет-нет да и вспоминает русского богатыря Никиту. Не зря Полина призналась в интервью «глянцу»: «О таком мужчине я мечтала». Сама пикантная блондинка с юности пользовалась повышенным вниманием мужчин.

У Алексея ВОРОБЬЁВА МАКСИМОВА снялась в клипе «Самая красивая»

На нашем курсе Щепкинского театрального училища Полина была звездой, - рассказал ее однокурсник, попросивший не называть его имени. - За ней ухаживали одновременно несколько человек, поэтому Максимова могла выбирать, с кем проводить время. Особенно запал на нее наш однокурсник Дима Карпеев (сыграл роль сына героини Татьяны Догилевой в фильме «Сестренка». - Н. М. ). Не совру, если скажу, что у него это была первая настоящая любовь.

Но ценили в Полине не только внешность. Мама растила Полину одна (хотя ее отец всегда помогал финансово), уделяла дочери все свое внимание. Полина слыла умной девушкой, много читала, участвовала в церковных праздниках, крестном ходе… Дима и Полина стали встречаться, когда им было по 19 лет. Мы наблюдали, как они ходили за ручку и как бережно Дима к ней относился. Он познакомил Полину с родителями, сделал ей предложение, подарив кольцо с бриллиантом. Но у Полины была одна проблема: при всей набожности она любила погулять в ночных клубах. Диме приходилось ее вытаскивать из заведений в не совсем трезвом виде. Однажды он приехал за ней и увидел, как она целуется с парнем… Переживал Димка сильно, в конце концов не выдержал и они расстались. Кольцо Полина Диме вернула, сказав, что считает, мол, они не подходят друг другу.

Меня удивило, что Полина стала сниматься в образе глупой блондинки. Сначала с Владимиром Зеленским в фильме «Восемь первых свиданий», потом в сериале «Деффчонки». То, что я вижу на экране, и тот студенческий образ, который закрепился в памяти, можно назвать «немонтажом». Сложится ли ее семейная жизнь при таком ритме жизни и бешеном внимании мужчин, сказать сложно.

вопрос: С победой, Юлия! Слышал, что перед финальным заплывом вы сильно нервничали. В чем это выражалось?

Ответ: Обычное предстартовое волнение. Немного колотило, конечно. Все-таки последняя попытка выиграть золотую медаль.

в: Как боролись с волнением?

О: Тренер сказала мне несколько душевных слов. И еще я хорошенько размялась. Энергичный заплыв перед стартом привел меня в боевое состояние.

в: А если бы рядом был психолог?

О: Я не очень доверяю психологам. Мне хватает советов Ирины Германовны (Ирина Вятчанина - личный тренер чемпионки).

в: Плылось тяжело? Травма не мешала?

О: Спасибо массажистам и врачам, они поколдовали над моей больной ногой, заморозили травмированную мышцу. Тяжело было после того, как действие лекарств закончилось. Но это было уже поздно вечером.

Лучшие дня

в: Ваш тренер утверждает, что вы готовы к отмене синтетических комбинезонов.

О: Если вы заметили, то 200 метров я плыла в обычном купальнике и развила вполне приличную скорость. Комбинезон на длинных дистанциях мне не помогает, а скорее - мешает. Ноги сильно сдавливает. Так что запрет на синтетические костюмы меня не пугает.

в: Не было обидно, когда после серии относительных неудач руководство федерации на общем собрании покритиковало команду? Не приняли эту критику на свой счет?

О: Конечно, было немного обидно за себя и за ребят, мы же старались, но, к сожалению, не всегда везло. Проигрывали-то порой касание. Но я не плакала.

в: Накануне предпоследнего дня чемпионата прием в честь медалистов устроил римский папа. Вас приглашали на эту встречу?

О: Приглашали, но я не пошла. Впереди были заплывы на 50 метров. А мы приехали в Рим не по приемам ходить, а соревноваться. Надеюсь, папу мое отсутствие не огорчило (улыбается).

в: Знаменитый Майкл Фелпс на все крупнейшие турниры ездит с родителями и обязательно поздравляет их со своими победами. А вам хотелось бы видеть на трибунах папу и маму?

О: Конечно, я немного завидую Майклу. Было бы здорово ощущать поддержку родных на трибунах. Может быть, когда-то заработаю на то, чтобы брать с собой родителей на чемпионаты.

в: А вообще в Риме российских болельщиков было много?

О: Наших соотечественников на трибунах было немного, но они перекричали 13 тысяч итальянских тиффози. Во всяком случае, перед своим решающим заплывом я слышала, как мне кричали с трибун ободряющие слова.

в: Если не секрет, как хотели бы потратить призовые за победу?

О: Раньше хотела купить машину папе, но он отказывается даже учиться на права. Скорее я сама через год, когда исполнится восемнадцать, сдам экзамены и буду возить родителей (смеется). А из Рима везу родным сувениры и подарки, которые очень люблю делать.

в: В сборной США есть уникальная спортсменка, которой уже 42 года и она до сих пор выступает на высшем уровне. Вам семнадцать. Можете ли представить, что будете плавать еще четверть века?

О: (округляя глаза) Нет уж, до сорока лет я точно не собираюсь плавать. Пока планирую свою спортивную жизнь на этот олимпийский цикл, до Лондона-2012. А там посмотрим.

в: Легендарный Владимир Сальников как-то рассказывал, что после рекордных заплывов у него начинали прорезаться крылышки. А вам подобное чувство знакомо?

О: Когда стояла на верхней ступени пьедестала и слушала наш гимн, на мгновение показалось, что сейчас взлечу. Ощущение фантастическое. Хотелось бы его еще раз испытать.

Очень часто главными достоинствами спортсмена являются не его физические характеристики и сиюминутные результаты, а сильный характер, способность и не сдаваться. Без этого невозможно опережать соперников в жесткой конкурентной борьбе и доказывать свою силу.

Всеми этими качествами обладает талантливая пловчиха и сильная личность - Юлия Ефимова. Ей пришлось сражаться не только с соперницами, но и против системы, несправедливого наказания, из-за которого ее не хотели пускать на Олимпийские игры. Как формировался характер чемпионки, поможет разобраться биография Юлии Ефимовой. Плавание - вид спорта для трудолюбивых и сильных характером. И данная статья рассказывает именно об этом.

Детские годы

К трудностям Юля была готова уже с самого рождения. Появилась на свет она в неспокойном 1992 году, в еще более неспокойном Грозном. Когда ей исполнился год, ее семья уехала от войны в Волгодонск. Мама хотела, чтобы дочка занималась танцами или акробатикой. Некоторое время она занималась этими дисциплинами. Но последнее слово осталось за папой - плавание!

Юлия Ефимова всерьез стала заниматься спортом под чутким наблюдением отца. Вскоре ее родители стали понимать, что девочке надо сменить обстановку. Папа не мог обращаться с родной дочкой со всей строгостью. Поэтому было принято решение отдать Юлю тренироваться к знаменитому специалисту Ирине Вятчаниной.

Ефимова в 13 лет переезжает в Таганрог и начинает новую жизнь. Много стилей предлагается на выбор в таком виде спорта, как плавание. Юлия Ефимова не сразу определилась со своей дисциплиной. Она пробовала кроль, баттерфляй. Отец хотел сделать из нее спинистку. Но в один прекрасный момент она сделала выбор - брасс.

Спортивная карьера: начало

В последние годы не самыми высокими достижениями могло похвастаться российское плавание. Юлия Ефимова словно была рождена, чтобы наверстать упущенное. Она начинает плавать на крупных международных соревнованиях уже в 14 лет. На Чемпионате Европы в Будапеште девочка смогла войти в шестерку сильнейших.

Через год на континентальном первенстве на короткой воде спортсменка завоевывает целых три золота. Плавание Юлии Ефимовой вызвало восхищение у всех болельщиков и специалистов. По словам самой спортсменки, особой неожиданностью стала для нее золотая медаль на отрезке в 100 м. Коронными для девушки считались дистанции на 50 и 200 м в стиле брасс. Залогом успеха стала ее блестящая работа на поворотах, что особенно ценно для соревнований на короткой воде.

В 2008 году в Эйндховене Юлия Ефимова продолжает методично собирать награды различного достоинства. На любимой двухсотметровке она снова становится первой. К золотой медали девушка добавляет серебряные медали на дистанции 50 м и в комбинированной эстафете 4 х 100 м.

Самыми главными стартами для любого спортсмена являются Олимпийские игры. Именно они показывают, что на самом деле представляет он собой. В соревновании с сильнейшими соперниками пловец показывает самые быстрые результаты в своей карьере. На Олимпиаде в Пекине пришлось уже сражаться с лидерами мирового плавания - спортсменками из США, Австралии. Юля не подвела команду и выступила здорово. Для 16-летней спортсменки 4 и 5 место на первой Олимпиаде - отличный результат.

Расцвет карьеры

Запоминающимся для Юли становится 2009 год. На соревнованиях в Риме она завоевывает первое в своей жизни золото мировых чемпионатов. Сильнее всех она оказалась на дистанции в 50 м. Кроме того, получилось взять серебро на отрезке в 100 м. Кстати, золотая медаль Юли стала первой наградой российской команды на этом турнире.

Через год следуют новые победы на Чемпионате Европы. На главных стартах четырехлетия в 2012 году уже самую настоящую суперзвезду может представить российское плавание. Юлия Ефимова едет в Лондон за большими наградами. Совсем немного не хватает до серебряной медали. Но для начала и бронза - отличный результат.

Прогресс спортсменки очевиден. С каждым годом Юля становится все быстрее. Но нужен новый толчок для развития. В 2011-м она принимает непростое решение - переехать в США. Эта страна - лидер мирового плавания в последние годы, самые лучшие условия для спортсменов именно здесь. За короткое время Юля с успехом осваивает английский язык и начинает тренироваться у калифорнийского специалиста Дэвида Сало.

Результаты не заставляют себя ждать. Через год на мировом чемпионате она обгоняет сильнейших спортсменок планеты и занимает первое место на дистанции 200 м. Кроме того, Юлия устанавливает мировой рекорд на отрезке в 50 м. Казалось, на будущих Олимпийских играх ее никто не остановит.

Допинговые скандалы

Неприятности начинаются в 2014 году. В одной из пищевых добавок, которые принимала спортсменка, обнаружился запрещенный препарат - дегидроэпиандростерон. Девушку отстраняют от соревнований на полтора года. Юля не отрицала своей вины, но утверждала, что никогда в жизни не стала бы намеренно принимать допинг. Это трагическая ошибка и невнимательность - не более того.

Это стало первым серьезным испытанием для Юлии за пределами бассейна. Тем не менее сразу по окончании дисквалификации не оставляет Юлия Финал на дистанции 100 м брассом на Чемпионате мира в Казани она выигрывает с блеском.

Война за Рио

Нигде не наказывают за совершенное преступление дважды. Но Всемирное допинговое агентство решило по-другому. Скандалы, которые обрушились на всю отечественную олимпийскую сборную, не обошли стороной и Юлию. Было решено дисквалифицировать на время Игр-2016 всех российских атлетов, когда-либо пойманных на допинге. Юлия Ефимова автоматически лишалась права выступать в Рио. Несмотря на явную несправедливость такого решения, Российская Федерация самоустранилась от проблем спортсменки, не предприняв никаких усилий по защите доброго имени Ефимовой.

За свои права девушка бросилась сражаться в одиночку, как настоящий боец. Тяжба проходила в Спортивном арбитражном суде. И в начале августа был вынесен вердикт, который подтверждал абсурдность дискриминации Юли и разрешил ей поехать на Олимпиаду. Тут на новый уровень подняла Юлия Ефимова плавание. Рио покорился российской спортсменке. Несмотря на попытку трибун освистать ее, Юлия с достоинством выступает на дистанциях на 100 и 200 м, взяв по серебру на каждой из них. Кто знает, какие были бы результаты, не потрать спортсменка свои нервы и силы в судебных тяжбах.

Личная жизнь

Как у каждой молодой и привлекательной девушки, у Юли всегда было много поклонников. Ходили слухи об отношениях с сыном ее тренера - Аркадием Вятчаниным. В 2015 году все узнали, что ее парнем стал Он, кстати, тоже является призером двух Олимпиад - в Пекине и Лондоне.

Кроме плавания, Юля также интересуется дизайном. В прежних интервью она рассказывала, что старается рисовать в свободное время. Самое сложное в спорте, по ее словам, - не только выступить на соревнованиях. Иногда непростые испытания ждут спортсмена вне арены. Юлия Ефимова показала настоящий характер и не сломалась под тяжестью несправедливых обвинений, восстановив свое доброе имя.

РАЗГОВОР ПО ПЯТНИЦАМ

Е фимовой всего 24, но кажется - прожиты в спорте три жизни. Три Олимпиады. В Пекине с медалью не сложилось, из Лондона привезла бронзу, из Рио - два серебряных комплекта.

Наверняка выступит и в Токио-2020. Быть может, станет-таки олимпийской чемпионкой. К самой главной медали подбирается постепенно.

Сегодня Юля возвращается в Москву из Израиля. "Отдыхать ездила?" - переспросит читатель. "Нет", - ответим мы. Не отдыхать, а оперироваться. Чтоб стать еще быстрее и прекраснее. Чтоб не изводили постоянные ангины.

Тренироваться отныне будет в России, а не в Америке. Как и ее молодой человек Никита Лобинцев, призер Игр в Пекине и Лондоне.

Проговорив с Юлей два часа, мы теперь ее персональные болельщики на всю жизнь. Такая обаятельная и красивая.

Юля, вперед!

* * *

- Два серебра в Рио - героический результат после той нервотрепки, что предшествовала Олимпиаде. Чем себя дома побаловали?

Серьгами.

- Цены немалой?

Не настолько дорогими. Просто не каждый день покупаешь золотые сережки. Еще туфельки купила, давно такие хотела.

- Наверняка с удовольствием спрыгнули с диеты.

А у меня нет жесткой диеты. Сладкое обожаю. Как-то на день рождения Никиты испекла огромный торт. Собирались много друзей пригласить. Но праздновать он передумал: "Не хочу никого звать, отметим вдвоем". Поглядела я на этот торт…

- К утру остались крошки?

За два дня справились!

- Любите готовить?

Этот торт - мой фирменный. Свой рецепт, сплошной эксперимент - что-то между тирамису и фруктовым, с бананами.

- Сколько надо отдыхать после такой Олимпиады?

У меня каникул не было. Вернулась из Рио, сразу поехала по этапам…

- Вы о Кубке мира?

Ну да. Дальше переезд из Америки в Россию. Сбор чемоданов - это же отдыхом не считается? Хотя бы недельку хочется полежать на пляже, отключив телефон. А вместо этого суета. В 2015-м отпуск тоже сорвался. После чемпионата мира в Казани собрались с Никитой в Канкун, билеты купили, оплатили гостиницу. Но из-за травмы плеча он улетел на операцию в Германию.

- Может, еще доберетесь до Канкуна. Город того стоит.

А я уже была. Аркадий Вятчанин там свадьбу справлял. Место классное, вы правы. Берег невероятный, пещеры, деревушки майя, пирамиды… Съездим!

- Звонит вам Вятчанин, приглашает на свадьбу: "Юля, приезжай в Мексику"?

Они давно запланировали. А расписались за год до этого, но времени на свадьбу не было. То один город выбирали, то другой, то круиз… Затем решили - Мексика. Вышло здорово.

- Только гостей собрать непросто.

Я-то в Америке жила, мне недалеко. Хотя в те дни как раз находилась в России. Ладно, отвечаю, прилечу. Мне вообще путешествия в радость, я очень легкая на подъем.

- На Олимпиаде какое серебро далось тяжелее?

В эмоциональном плане? "Сотня". А двести - дистанция, которую нужно тренировать долго, нарабатывать выносливость. Вот сейчас могу встать и проплыть "полтинник" - это будет близко к мировому результату. В десятке. На "сотне" - сложнее…

- А на двухсотметровке?

Не доплыву.

- Вот так фокус.

Шучу. Доплыву, конечно. Вопрос - с каким временем.

- Дэвид Сало, уже перестав вас тренировать, писал в Рио письма. О чем?

Подбадривал. "Не переживай, это все политические игры…" Прислал раскладку, как плыть. Он верил, что выиграю стометровку. Но не видел, в каких условиях я готовилась, пока не допустили на Игры. Даже бассейна нормального не было! Не знаю, как что-то удалось с тем состоянием и тренировками. Исключительно на злости и желании. Однажды поймала себя на мысли: "Р-раз! А плывется-то неплохо!" На предварительной "сотне" поняла окончательно - буду бороться за медали.

- Помогла раскладка?

150 метров плыла по ней, последние 50 - на морально-волевых. Я умирала в тот момент! Выносливости не хватило. Когда приплыла второй, да с приличным временем - была поражена.

- Владимир Сальников говорил про самый знаменитый свой олимпийский заплыв: "Надо было бы проплыть еще метр - я бы утонул".

Мне очень часто так кажется. Ты счастлив, что бортик здесь, а не дальше. Случается, тебя не хватает, когда остается 20 метров. Руки уже не слушают, про технику забываешь, делаешь судорожные движения - лишь бы доплыть.

- В Рио вас освистывали. Помните, как услышали в первый раз?

В предварительном заплыве и в полуфинале ничего не замечала. Кто-то перед финалом сказал, я прислушалась - надо же, в самом деле! Думаю: неужели весь мир меня так ненавидит?! Это помогло собраться: "Сейчас я вам покажу!"

- От соперниц тоже всякого наслушались?

В лицо мне ничего не говорили. Ни Лилли Кинг, ни Рута Мейлутите. Просто отводили глаза. Осенью на этапах Кубка мира опасалась, что вновь начнется истерия. Но принимали совершенно иначе - и зрители, и спортсмены.

- Даже Кинг с Мейлутите?

Их там не было. Приезжала Кэти Мейли, которая в Рио завоевала бронзу на "сотне". Поначалу сторонилась, потом разговорились, оттаяла. Правда, зарубежные компании не скрывают: "Мы хотели заключить контракт, но сами понимаете - политика. Не имеем права с русскими дело иметь".

- В Рио вас ждало еще одно приключение. С туалетом.

Вы и об этом знаете? Неприятности начались с полуфинала. В моей шапочке запретили плыть, спонсор другую не подготовил. Надо, чтоб логотип находился не сбоку, а спереди. Перебираю запасные, у меня их штуки три-четыре. Все - одинаковые! Кричу: "Дайте хоть что-нибудь!"

- Нашли?

- "Шлем". Новая модель, от стандартной шапочки сильно отличается. Неудобная, но мне уже плевать, главное - пробиться в финал. Дальше новая напасть. Иду в раздевалку надеть гидрокостюм, заглядываю в туалет. Защелка так западает - не могу открыть! Рядом тоже никого!

- Тридцать три несчастья.

Стою-стою, времени в обрез. Паника началась. Так эту дверь дергаю, эдак… Случайно кто-то появился - вместе замок расковыряли. Выскочила, папа кричит: "Ты куда пропала?!"

- Долго просидели?

Минут пятнадцать. На флажке успела на старт.

- Неприятности вас преследуют. Было что-то нелепее щеколды в туалете?

Сумки не прилетали, не в чем было выступать. Хорошо, если ты с командой - кто-то выручит. У меня постоянно багаж теряется!

- Клали бы купальник в ручную кладь.

В последнее время так и делаю. Был еще случай на чемпионате мира в Барселоне. Выигрываю 200 метров брассом. На следующий день - "полтинник". Вечером мой молодой человек сообщает по телефону, что мы расстаемся.

- Ого.

- Действительно, странно. Он пловец?

Да. Не такой популярный. Это ревность была. Я побеждаю - все вокруг меня ходят, обнимают, поздравляют… Уснуть после звонка не могла. До четырех утра ворочалась, скоро подъем. На соревнованиях к алкоголю не прикасаюсь, но тут понимаю: другого способа нет. В мини-баре ни вина, ни шампанского. Только пиво.

- Тоже неплохо.

Не люблю его. Но куда деваться? Открываю бутылку, оно горькое-прегорькое. Выпила - и вырубилась. Через полтора часа просыпаюсь - мне плохо, тошнит. Сразу мысль: "Наверное, пиво паленое". Иду на квалификацию, папе жалуюсь - доплыть бы, сонная, мутит… Отвечает: "Забудь обо всем. Главное - квалифицироваться!" Плыву - и бью рекорд мира!

- С ума сойти.

Ну смешно же? Надеюсь, дети не примут как руководство к действию эту историю.

* * *

- Мы слышали, в Рио вы спали по четыре часа в день.

До Олимпиады - тоже.

- Как выступать в таком состоянии?

Настолько привыкла, что перестала замечать.

- Во сне дни перед Олимпиадой возвращаются? Ужасы - "не допустили"?

Вот с этим все хорошо. Второй раз такое я бы не пережила!

- В Пекине и Лондоне тоже не спалось?

На всех серьезных соревнованиях. Нервничаешь, ворочаешься… Если заснуть удается, просыпаешься оттого, что зубы стиснуты, вся скрючена, расслабиться не можешь.

- В Пекине вы остались без медали из-за ангины?

Вряд ли дело в ней. Это почему-то тренер мой так решила.

- Звучало зловеще: "Температура сорок, осложнение на почки…"

Так переболела за три месяца до Олимпиады. А в Пекине выступила хорошо - улучшила свой же результат.

- Но в 16 лет четвертое место восприняли как трагедию?

Я же страшная максималистка. Сейчас стала сдержаннее. А раньше реагировала как ребенок - не купили игрушку! Мои слезы все бассейны помнят!

- Тренер, Ирина Вятчанина, утешала?

Да если б утешала, подбадривала, может, и не было бы слез. У нас все иначе, только крик: "Как же ты не выиграла?!" Самое обидное, что могла быть второй, но в финале слетели очки! Впервые в жизни!

- Ужас.

Думаю - вылезу и заново стартану. Тут же доходит, что это Олимпиада, надо плыть, бортика не вижу… Проиграла одну или две сотые. Вот и случилась истерика.

- Произошло бы такое сегодня, тоже растерялись бы?

Сегодня мне это помешает, но я соберусь. Знаю, что делать. А тогда жутко перепугалась.

- Еще одна цитата Вятчаниной: "Лондонская Олимпиада должна была стать стопроцентно Юлькиной. И "сотня", и двести. Поэтому радоваться бронзе, выдранной на характере, я не могла". У вас такие же ощущения?

Это русский подход - "не могу радоваться любой медали, кроме золота". Как раз то, о чем я говорила. К тому моменту я уже год тренировалась в Америке у Дэвида Сало. Начал меняться менталитет. Все стало в радость - любая тренировка! Я хожу, улыбаясь! Тут меня заставляют явиться на последний сбор, и начинается долбежка: "Ты американизированная. Неужели не понимаешь, что нельзя готовиться к соревнованиям и смеяться? Нельзя с улыбкой ходить! Ты должна быть злая!"

- Зомбировали?

Вот именно. Да еще дождь в Англии изо дня в день. Мы живем в каком-то поселке, вокруг коровы с лошадьми… Все хмурые, агрессивные, дерганые. Уже очкуют. Есть такое выражение.

- Это мы в курсе.

Я считаю, надо успокаивать, а не нагнетать. Иначе с ума сойдешь! Перегоришь! А я попала в самое пекло. Поэтому не люблю сборы в команде перед соревнованиями. Приезжают начальники, тренеры, начинают чему-то учить, что-то исправлять…

- А у вас еще аллергия.

На фоне всего этого. Я пожаловалась - никакой реакции. Когда перебрались в Олимпийскую деревню, вкололи тавегил. Он разрешен.

- Но с побочными эффектами.

Вот! Клонит в сон. Прихожу в бассейн и вместо того, чтоб разминаться, присаживаюсь на бортик. Дремлю. А главное, продолжаю опухать. Сыпь на ногах, руках, ходила и чесалась. Все разрешенные лекарства перепробовали - ничего не помогает. Надо решать, что делать дальше.

- Что?

Есть хороший препарат, но он в списке запрещенных. Начали писать, просить, чтоб мне позволили его принять, сделали терапевтическое исключение. Пришел отказ. Наши говорят - хотя бы взгляните! Потому что вы будете отвечать за жизнь человека, если вдруг случится отек Квинке. Лишь тогда дали добро. Одного укола хватило, чтоб забыла об аллергии. Когда врачи приезжали с проверкой, показывала на телефоне фотографии, какой опухшей я была.

- Теперь-то нам понятно: бронза в Лондоне - это подвиг.

Ладно бронза! Я личный рекорд перекрыла на две секунды! Просто не повезло - другие девочки тоже улучшили свои результаты.

* * *

- Многие пловцы сталкивались с воровством. Даже плавки таскают. С вами случалось?

И шапочки воровали, и очки… Может, волонтеры или фанаты - как сувенир. А может, соперники навредить старались. За руку никого не ловила.

- Серьезных потерь не было?

Кошелек на соревнования не беру, он не нужен. А вот в Москве, в "Олимпийском", однажды стащили золото. Цепочка, крестик, иконка, колечко "спаси и сохрани"… Всё вычистили!

- Где лежало?

В шкафчике, под замком. Открываю - рюкзак на месте, золота нет. Причем не я одна пострадала. Скорее всего, сработал не спортсмен. Рюкзак теперь ношу с собой, в бассейне ставлю на бортик. Чтоб могла видеть. Либо папа присматривает.

- У футболистов есть нелюбимые стадионы. А у пловцов - бассейны?

Вода везде одинаковая. На соревнованиях ее состав контролируют - если с хлоркой, допустим, переборщат. В глубоком бассейне плывешь чуточку быстрее, потому что плотность воды выше. Но вообще на такие вещи внимания не обращаю. Единственное место, куда неохота возвращаться - Китай.

- Почему?

Китайцы - злые. Грязные. Невоспитанные. На дорожке, пока идет разминка, никому не уступают, прут буром прямо по тебе. Если заденут, не извиняются. Сколько раз из-за этого вспыхивали драки в бассейне с Сунь Яном, трехкратным олимпийским чемпионом. Я сама едва не кинулась на него с кулаками!

- Зацепил вас в воде?

Да. С той поры стараюсь не пересекаться с ним на разминке.

- Китаянки такие же?

Абсолютно. Особенно больно, когда попадают по очкам. Раньше я отказывалась от этапа Кубка мира в Пекине, но в 2016-м все-таки поехала. Скрасила впечатление экскурсия на Великую Китайскую стену. Во время Олимпиады там не была.

- Ну и как?

Прикольно. Но народу многовато.

- В январе 2014-го стало известно о вашей дисквалификации. Помните, где нагнала новость?

Ночью, в аэропорту, 2 или 3 января. Летела из Франции в Америку, в Москве пересадка. Самолет задержался. Говорю сотрудникам авиакомпании, что не по своей вине к трапу опоздала. В ответ: "Ближайшие рейсы завтра или из другого аэропорта". Размышляю, что делать. Тут звонок.

- Чей?

Сальникова. Я как стояла с сумками, так и плюхнулась на пол. Села и рыдаю. Настоящая истерика. Не могла понять: как такое возможно, кто подставил? Люди вокруг столпились. Девушка из-за стойки подбежала: "Что ж вы так расстроились? Мы все сделаем, поменяем!" - "Да я уже никуда не лечу…" Взяла такси - и в гостиницу. По дороге набрала папе, утром поехала в федерацию.

- Вы возвращали медали, призовые. Технически это как делается?

Собираешь и отдаешь. Мне надо было вернуть награды за парочку этапов Кубка мира и чемпионат Европы-2013. Там случилась накладка - мою золотую медаль за "полтинник" брассом организаторы вручили Володе Морозову, который выиграл эту же дистанцию кролем. Мы посмеялись, дескать, поменяем. Но Володя потом ее не нашел. А когда возвращала, возникли вопросы: "Не та медаль!" Я объяснила ситуацию. Дальше не мои проблемы.

- Призовые отдавать еще обиднее?

Их выплатить не успели.

- Вас тогда сняли со всех ставок. На что жили?

Были какие-то накопления у меня и у папы. Немножко затянули пояса.

* * *

- В каком-то интервью вы сказали: "Только в Америке я полюбила тренироваться". Что там получили - кроме улыбок?

Спарринги на высочайшем уровне. Интереснейшие тренировки. Все очень легко и эмоционально. Дэвид мыслит по-другому - и ты начинаешь! Я в себя поверила!

- Вот это дорогого стоит.

Здесь я затюканная ходила. Слышала одно: "Все плохо, плохо…" Улучшала результат - все равно недостаточно. На первой тренировке у Дэвида что-то неправильно поняла. Слабо проплыла. Что в России делаешь после такого?

- Что же?

Прячешься от тренера! Боишься подойти! А когда наконец подходишь, на тебя начинают орать. Вот и к Дэвиду иду, глаза в пол. Словно меня палкой били. Выдавливаю: "Извините, что так проплыла". Тут замечаю, как меняется его взгляд: "Что стряслось?" - "Я же не смогла…" - "Все нормально. Мы просто тренируемся!" Когда второй раз сцена повторилась, Дэвид заинтересовался: "Что ж с тобой в России делали?" И я расслабилась. Тебя постоянно хвалят, эмоции положительные. На меня ни разу не повысили голос, не отругали. Как бы ни устала в бассейне, заряжаешься позитивом. Во всем нестандартный подход.

- А конкретнее?

Начнем с того, что в день одна тренировка. Я узнала - думала, меня разыгрывают. Но у этой тренировки объем нагрузок будь здоров. Ты еле вылезаешь из воды! Все построено на соотношении скорость - дистанция. С ластами, без ласт, с лопатками и без… Максимальная отдача. Разные отрезки разбавляются самыми невероятными упражнениями.

- Какими?

Берем фитнес-мячи, бежим по бортику, плывем, снова бежим. Отжимаемся. Воздушные шарики хлопаем, надуваем и сдуваем. Двоих отправляет плыть кролем наперегонки - остальные должны громко болеть. Слышали б вы этот крик! Папа как-то смотрит на тренировку, нагрузки - думает: все, капец дочке. Завтра не встанет. Тут включается музыка, раздают мячи. Дэвид говорит, надо на них запрыгнуть и удержаться. Начинаешь кувыркаться. Хохот! И выясняется, что организм можно обмануть - усталость проходит! В конце каждой тренировки придумывалась новая фишка с весельем. Чтоб не чувствовать себя убитым.

- Зато в России отношения с Вятчаниной были такие, что всерьез собирались бросать спорт.

Собиралась. Перед пекинской Олимпиадой.

- Что ж за конфликт приключился?

С тринадцати лет, как попала к ней, слышала: "Ты еще маленькая, права голоса не имеешь, должна беспрекословно выполнять то, что говорит тренер". Стукнуло восемнадцать - ничего не изменилось. Те же сумасшедшие тренировочные объемы. До хруста костей! Ощущение - будто упал с шестого этажа, разбил себе все. А наутро разбиваться нужно снова. Сплошные запреты. Не отпускали на выходные домой, хотя из Таганрога до Волгодонска на машине часов пять. Когда жила в Америке, и то чаще родителей навещала! Вятчанина никогда не хвалила, только ругала и осыпала упреками. После очередного скандала знакомый доктор предложил поискать другого тренера. У меня первая мысль: "Да вы что! Я же не поплыву…"

- Почему?

Нам с детства внушали: "Нельзя менять тренера! Если уйдешь - о победах забудь". С возрастом осознала - это не так. Когда в прошлом году сотрудничество с Дэвидом подошло к концу, сильно расстроилась. А он сказал: "Не переживай! Ты поплывешь у любого тренера!" Мне, кстати, еще одна его фраза запомнилась.

- Какая?

- "Успехи Ефимовой - прежде всего ее заслуга. Я лишь немножко ей помог". Похожие слова говорил, когда побеждали другие его ученики. Наши тренеры обычно рассуждают иначе: "Это я вылепил из тебя чемпиона! Я - гений, ты - никто…"

- Была в отношениях с Ириной Германовной последняя капля?

Нет. Просто накопилось. В какой-то момент решила: либо со спортом завязываю, либо что-то меняю. Появилась возможность уехать в Австралию. Там великолепная школа, плюс Тимур, старший брат, живет. Был вариант в Италии, где готовились наши ребята во главе с Женей Коротышкиным. И вдруг письмо от Володи Морозова…

- В конверте?

По электронной почте. Из Калифорнии. Рассказывал о своих делах, а внизу приписал: "Мой тренер Дэвид Сало предлагает тебе работать в его группе". Это письмо - подарок судьбы.

- Примирение с Вятчаниной состоялось?

Ирина Германовна - очень тяжелый человек. Периодически в ее интервью проскакивают странные высказывания. То я молодец, то такая-сякая… Но все равно к ней тепло отношусь. Плохое забывается, в памяти остается только хорошее. Иногда даже тоскую по тем временам.

- После Рио звонила вам?

Нет. У нас не такие близкие отношения.

* * *

- Чего вам больше всего не хватает из того, к чему привыкли в Америке?

Улыбок на улице, дружелюбной атмосферы. Пробежек вдоль океана.

- Босиком?

Могла и в кроссовках по набережной. Но лучше без них. Надела наушники, врубила музыку - и в купальнике по песку кросс на часок. Класс! Скучаю по мексиканским ресторанчикам, в Калифорнии они на каждом шагу. Еще не хватает авокадо.

- Вот этого добра в Москве навалом.

Авокадо, которые продают здесь и там, по вкусу - небо и земля. То же самое с апельсинами. В России у меня на них аллергия. В Штатах - нет. Интересно, как с креветками будет. До отъезда в Америку была к ним равнодушна.

- Там прониклись?

Да. Но заметила: покупаю в обычном супермаркете за шесть долларов - появляется сыпь. Если в лавке "Здоровое питание", где органические продукты, - все нормально. Стоят долларов на десять дороже. Эти креветки, наверное, ничем не обрабатывают.

- Биатлонист Максим Цветков жаловался, что на этапе Кубка мира в США вместо пасты, риса кормили сэндвичами да сосисками.

Это куда ж его занесло-то? Никогда с такой проблемой не сталкивались. Мне очень нравится американская кухня, дома с удовольствием готовила некоторые блюда.

- Например?

Индейку на День благодарения. Сама сделала клюквенный соус. Думала, намучаюсь, - оказалось, совсем несложно. А на гарнир - пюре из батата, сладкой картошки. Запекать ее принято с маршмеллоу, но я решила, что это перебор. Лучше зелень добавить. Американские гости были в восторге.

- В Азии через рискованные кулинарные эксперименты проходили?

Хотела в Пекине жареных скорпионов попробовать, но до улицы Ванфуцзин, где торгуют всякой снедью, с подружками не дошли. Зато собаку и змею уже ела.

- В Корее?

В Волгодонске.

- О господи.

В середине 90-х на нашу семью свалилось много испытаний. Денег на говядину или курицу не было. По соседству проживали корейцы, предложили собачатину. Мама из нее котлет нажарила, суп сварила. Я понятия не имела, что это за мясо. И слава богу!

- Сколько вам было?

Лет восемь. Годы спустя заговорили о корейской кухне, папа спокойно произнес: "Да ели мы собаку. Ты была маленькая, за обе щеки уплетала…" У меня глаза на лоб: "Когда?!" Тут-то и открылось.

- Змеей тоже корейцы угостили?

Нет. С папой были на рыбалке. В сачок с уловом заползла змея, наелась и застряла. Не ждать же, когда похудеет и отправится восвояси, - рыба за это время стухнет.

- Логично.

Отрубили змее голову. Мама не растерялась: "Давайте приготовлю. Не пропадать же…" Сняла шкурку, распотрошила, пожарила.

- Вкусно?

Напоминает рыбу. А когда еще в Грозном жили, брат смастерил кормушечку и отлавливал голубей. Это было перед самой войной. Ни денег, ни продуктов. Отец где-то подрабатывал. Если приходил домой ни с чем, спасали голуби. Но мне был годик, кормили детской смесью.

- В Грозном с реальной опасностью столкнулись?

Знаю об этом опять же со слов родителей. На них часто наводили оружие. Как-то в квартиру ворвались люди, приставили пистолеты к голове папы, мамы и брата. Я в колясочке сидела, меня не тронули. Папа сказал: "Не стреляйте! Забирайте, что хотите…" Вынесли всё.

- Семья сразу покинула Грозный?

Нет. Ехать было некуда. Оставались там еще около года. Пока кто-то из знакомых не позвал папу в Волгодонск. Обучать детей плаванию.

- С тех пор в Чечне были?

Ни разу. Знаю, сейчас там все изменилось. Очень хочу слетать, посмотреть.

- А что за маньяк гонялся за вами в Таганроге?

Вы слышали про "бермудский треугольник" Ростов - Шахты - Таганрог?

- Нет. Но в курсе, что Шахты - родина Чикатило.

Вот-вот. За последние десятилетия в этих краях поймали больше маньяков, чем во всей России! Нас с девочками несколько раз преследовал какой-то тип, когда вечером возвращались с тренировки. Мы деру, он за нами.

- Догнал?

Бог миловал. Бегали мы быстро. Однажды даже днем удирать пришлось, уж не знаю, тот же мужик за нами гнался или другой. Сказали тренеру, она совет дала: "Рюкзаки снимите, будете махать - маньяк испугается…" В дальнейшем нас из бассейна провожали ребята.

* * *

- Тимур - сводный брат?

От первого брака мамы. Но я всегда считала его родным. Тимуру 34, последние лет шесть живет в Сиднее. Закончил магистратуру, работает программистом.

- В гости выбирались?

Один раз, в 2011-м. Забила на всё и улетела встречать Новый год. Целый месяц там провела. Страна изумительная, природа фантастическая. Идешь по городу и внезапно попадаешь в джунгли, где легко найти себе на голову приключения.

- Какие нашли вы?

От пиявок с братом убегали.

- Романтично.

Мы про них знать не знали. Гуляли по лесу, затем я в тенек села, он к речке спустился. Сказал на прощание: "Если что - зови!" Вдруг на джинсах обнаружила что-то склизкое, присосавшееся. Стряхнуть невозможно. Как я завизжала! Тимур примчался, я ткнула пальцем на штанину: "Сними, пожалуйста…"

- А он?

Выругался: "Вот дура! Думал, на тебя тигр напал…" Двинулись вниз. Этих тварей все больше, стоят на хвостах вдоль тропы и ждут, к кому прилепиться. Потом почувствовала жжение в районе голени. Со мной началась истерика. Джинсы модные, с дырками, я еще сильнее их разорвала, пытаясь понять источник боли. Никого не увидела, на ноге - краснота, будто обожглась. Тут мужичок навстречу, явно из местных. Показала след от укуса: "Что это?" - "Пиявки. Соль нужна…"

- Зачем?

Если посыпать - сразу отвалятся. А я, как назло, утром вытащила из сумки солонку. Раньше всегда таскала с собой.

- Вопрос тот же - зачем?

Удобно. Я кукурузу люблю. Купила на улице - посолила. Плюс жирное пятно можно вывести с помощью соли… Услышав про пиявок, мы рванули домой. Знакомые же в этом лесу бродили до вечера. Когда пришли, на ногах живого места не было! Все искусано! Тимур воскликнул: "Юля, хорошо, что ты паникерша. А то бы сейчас такие же были…"

- Заглядывали вы и на Барбадос, и на Гавайи. Самое интересное, что увидели?

На Барбадосе наблюдали с Никитой, как рождаются черепашки. Вылупляются из яиц - и сразу в воду ползут. На Гавайях занимались серфингом.

- Никита вас на доску поставил?

Это я его поставила! Кататься не умел, даже не пробовал. А я с детства мечтала освоить серфинг. В Австралии с братом первым делом купили доску для новичков. Хотели инструктора взять, но передумали.

- Почему?

Знающие люди объяснили: уроки сводятся к одному - как правильно грести. Мне для этого инструктор не требовался. Тем более за 150 долларов. Так что в серфинге я самоучка. Пару раз шмякнулась, чуть шею себе не свернула. Но когда волну поймаешь, забываешь обо всем. Эх, полтора года уже к доске не прикасалась!

- Что так?

До Олимпиады рисковать не хотелось. Вдруг травма? А потом рецидив гнойной ангины, антибиотики. Тут не до серфинга.

- Еще какие экстремальные забавы пробовали?

На сноуборде каталась, с парашютом прыгала… Остался воздушный шар. Один раз купили билеты, приехали - подвела погода.

- Это где?

В Сан-Диего. Должны были на закате полетать над океаном. Рассматривали и другой вариант - утром на воздушном шаре отправляешься в долину, где растет виноград. После дегустации и обеда обратно привозят на машине.

- С парашютом где прыгали?

В Санта-Барбаре. Никита услышал, как с подружкой болтали на эту тему. Полез в интернет, заказал четыре билета. Говорит: "Завтра нас ждет парашют!" Мы обалдели.

- Кто еще с вами был?

Подруга, Никита и Саша Сухоруков. Все - первый раз.

- Ощущения?

Восторг! Минута и десять секунд - свободного падения! Теперь мечтаю без инструктора прыгнуть, одной в небе покувыркаться.

- Что для этого нужно?

Совершить еще два прыжка в тандеме, пройти курс тренировок в аэротрубе и получить лицензию.

- Не страшно?

Вообще-то всегда боялась высоты. Лет в шестнадцать в бассейне сиганула солдатиком с десятиметровой вышки и поняла, что больше никогда туда не поднимусь. Даже на пять метров. А вот со скалы в море - запросто.

* * *

- Юнна Мориц после Рио посвятила вам стихотворение "Зверинец". Хоть строчка запомнилась?

- "А русская девочка их раздражает улыбкой, плывя за своим серебром олимпийскою рыбкой…" Текст сохранила на телефон, месяц назад перечитывала. Мы не знакомы, но зашла на ее страничку в Facebook , где было опубликовано стихотворение, поблагодарила.

- Поклонники вам стихи посвящали?

Шуточные, коротенькие. Никита как-то пару строк сочинил. Творческая натура. Уверяет, что возьмется за мемуары, когда карьеру завершит.

- А вы?

Почему нет? Но мне нужен помощник. В одиночку такой объем точно не осилю.

- Вы знаете Лобинцева давным-давно. Он встречался с актрисой Полиной Максимовой, у вас была своя жизнь. В какой момент все изменилось?

О таких вещах в интервью не говорю.

- Хотя бы ответьте, сколько лет вы уже вместе?

Почти три года.

- Знаменитый режиссер Сергей Соловьев однажды изрек: "Я слаб, ленив и малодушен". Вы найдете три слова, чтоб так же, по-честному, охарактеризовать себя?

Вредная. Вспыльчивая. Упорная.

- А Никита?

Спокойный. Уверенный. Очень заботливый. За эти годы мы пропитались черточками друг друга. Я теперь мягче, уравновешеннее. Никита, наоборот, стал более эмоциональным, взрывным. Взять хотя бы историю с парашютом. Раньше едва ли это пришло ему в голову. Затея в моем духе.

- В чем ваша вредность проявляется?

У меня вообще тяжелый характер. Могу накричать, психануть не по делу. Сейчас-то сразу подойти, извиниться, признать свою ошибку - не проблема. Еще недавно на это уходила неделя, слова выдавливала с трудом. Может, действительно Никита на меня повлиял. А может, возраст. Взрослею.

- Никита готов, как и вы, подписаться на следующий олимпийский цикл?

Он планировал после Рио закончить. Но сейчас уже тренируется, хочет выступить на Олимпиаде в 2020-м. Для меня же золото Токио - главная цель.

- Реально?

В ближайшее время определимся с тренером, и закипит работа. Все остальное у меня есть. Надеюсь, к России на этих Играх будет другое отношение. Помогать-то не надо. Лишь бы не мешали.

- BMW X 4 за Рио продавали долго?

Месяца четыре. Не ожидала, что настолько затянется. Поначалу интерес был, но попался какой-то шут, заморочил голову: "Хочу, хочу…" Потом исчез.

- С концами?

Да. На звонки не отвечал. А я понимала: чем дольше автомобиль простаивает, тем ниже цена. И уже не важно, олимпийский он или нет. В итоге деньги получила не совсем те, на которые рассчитывала.

- Когда бежали в наушниках вдоль океана, какую музыку слушали?

- "Ленинград", "Би-2", "Любэ"… Лет пять назад в сборной появилась традиция. Перед стартом эстафеты встаем с девочками в круг, кладем руки на плечи друг другу и поем "Комбат".

- Чья идея?

Моя. У "Любэ" много душевных песен, но эта - особенная. "За нами Россия, Москва и Арбат…" Пробирает.

- Знакомы с Николаем Расторгуевым?

Нет. Как-то летели одним рейсом в Ростов. У него тогда со здоровьем были проблемы, в газетах писали, что ждет операция по пересадке почки. Я не стала беспокоить.

- С музыкой разобрались. Фильмы какие предпочитаете?

Комедии. Драм в жизни хватает. Люблю старое доброе кино с Адриано Челентано, Пьером Ришаром… "Ванильное небо" с Томом Крузом - тоже отличный фильм. Вышел в 2001-м, но посмотрела недавно.

- Яне Егорян после Рио предлагали сниматься в кино. А вам?

Никогда. Да и сомневаюсь, что у меня получится. Каждый должен заниматься своим делом.

- Про Карелина, Хоркину и Александра Попова сняли фильм "Чемпионы: Быстрее. Выше. Сильнее". Если б кино снимали про вас, кого бы утвердили на эту роль?

Российских актрис я плохо знаю… Может, Дженнифер Лопес? Ха!

- Плавает-то она хорошо?

Какая разница? Если надо - побуду дублером.

Дата рождения : 03.04.1992 Место рождения : г. Грозный Звание: ЗМС Регион (Город): Ростовская область, Волгодонск Рост: 182 см, Вес : 59 кг. Общество : ФСО «Россия», Ростовское училище олимпийского резерва. Тренер в настоящее время: Андрей Михайлович Ефимов, Дэвид Сало (США). До 2011 года тренировалась у Вятчаниной Ирины Германовны. Основной вид : 50 м,100 м, 200 м брасс Быстрые факты: Бронзовый призер ОИ-2012 на 200 м брассом Участница Олимпиады-2008 в Пекине - 4-е место на 100 м брассом. Двукратная вице-чемпионка мира 2011 года. Чемпионка и рекордсменка мира на дистанции 50 метров брассом (2009), рекордсменка Европы (2012). Первая победа в бассейне для российского женского плавания на чемпионатах мира. 3-кратная чемпионка Европы на длинной воде (2008, 2010). 3-кратная чемпионка Европы на короткой воде (2007). Неоднократная победительница этапов Кубка мира. Многократная чемпионка (2008-2010) и рекордсменка России.

Высшие спортивные достижения

Событие	Дисциплина	Результат
ПР 2006, Волгоград (Россия)	100 м брасс 200 м комплекс 400 м комплекс	2 место (1.12,01) 1 место (2.24,62) 3 место (5.11,90)
ЧР 2006, Москва (Россия)	100 м брасс 200 м комплекс	3 место (1.10,56) 3 место (2.20,98)
ЧР 2007 Москва (Россия)	100 м брасс 200 м брасс	3 место (1.10,62) 3 место (2.31,46)
ПР 2007 Самара (Россия)	50 м брасс 100 м брасс 200 м брасс	1 место (32,13) 1 место (1.10,54) 2 место (2.31,14)
ЧЕ-Ю 2007, Антверпен (Бельгия)	50 м брасс 100 м брасс 200 м брасс 4х100 м комб.	1 место (31,75) Полуфинал (31,45) РС, РР 2 место (1.09,28) 1 место (2.25,23) РС, РР 2 место (4.10,24)
КР 2007 (25м) Волгоград (Россия)	50 м брасс 100 м брасс 200 м брасс 100 м комплекс	1 место (31,15) 1 место (1.06,90) 1 место (2.22,76) РР 2 место (1.03,16)
ЭКМ 2007 (25м), Москва (Россия)	50 м брасс 100 м брасс 200 м брасс	1 место (30,80) 1 место (1.07,52) 1 место (2.25,08)
ЭКМ 2007 (25м), Стокгольм (Швеция)	50 м брасс 100 м брасс 200 м брасс	1 место (30,42) 1 место (1.05,41) 1 место (2.21,41)
ЭКМ 2007 (25м), Берлин (Германия)	50 м брасс 100 м брасс 200 м брасс	1 место (30,29) 2 место (1.06,16) 1 место (2.20,95)
ЧЕ 2007 (25м), Дебрецен (Венгрия)	50 м брасс 100 м брасс 200 м брасс	1 место (30,33) РС 1 место (1.04,95) РЕ, РР 1 место (2.19,08) РЕ, РР
ЧР 2008, Санкт-Петербург (Россия)	50 м брасс 100 м брасс 200 м брасс	3 место (31,85) 1 место (1.08,34) 1 место (2.25,49)
ЧЕ 2008, Эйндховен (Голландия)	50 м брасс 200 м брасс 4х100 м комб.	2 место (31,41) 1 место (2.24,09) РС, РР 2 место (4.00,47) РР
ЧМ 2008 (25м), Манчестер (Великобритания)	200 м брасс 4х100 м комб.	3 место (2.20,48) 5 место (3.58,38)РР
ОИ 2008 Пекин (Китай)	100 м брасс 4х100 комб.	Пред. заплыв (1.06,08) РЕ, РР 5 место (3.57,84) РР
ЧР 2009 Москва (Россия)	50 м брасс 100 м брасс 200 м брасс	1 место (30,05) РР 1 место (1.05,80) РР 1 место (2.23,62) РР
Маре Нострум 2009, Барселона (Испания)	50 м брасс 100 м брасс 200 м брасс	2 место (30,90) 1 место (1.07,66) 2 место (2.26,11)
Маре Нострум 2009, Канне (Франция)	50 м брасс 100 м брасс 200 м брасс	2 место (30,88) 1 место (1.07,54) 2 место (2.26,00)
Маре Нострум 2009, Монте-Карло (Монако)	50 м брасс 100 м брасс 200 м брасс	2 место (30,81)Полуфинал (30,63) 1 место (1.07,47) 1 место (2.24,45)
ЧМ 2009, Рим (Италия)	50 м брасс 100 м брасс	1 место (30,09) РМ, РЕ, РР 2 место (1.05,41) РЕ
ЧР 2010 (25м), Санкт-Петербург (Россия)	50 м брасс 100 м брасс 200 м брасс 100 м комплекс	1 место (30,45) 1 место (1.06,43) 2 место (2.24,79) 3 место (1.01,81)
ЧР 2010, Москва (Россия)	50 м брасс 100 м брасс 200 м брасс	1 место (30,69) 1 место (1.07,56) 1 место (2.26,24)
Маре Нострум 2010, Монте-Карло (Монако)	50 м брасс 100 м брасс	1 место (30,35) 2 место (1.07,24)
Маре Нострум 2010, Барселона (Испания)	50 м брасс 100 м брасс 200 м брасс	1 место (30,44) РС 2 место (1.06,79) 2 место (2.24,65)
Маре Нострум 2010, Канне (Франция)	50 м брасс 100 м брасс 200 м брасс	1 место (30,55) РС 2 место (1.07,14) 2 место (2.24,55)
ЧЕ 2010 Будапешт (Венгрия)	50 м брасс 100 м брасс	1 место (30,29) РС 1 место (1.06,32) РС
ЭКМ 2010 (25м) Берлин (Германия)	50 м брасс 100 м брасс 200 м брасс	1 место (30,16) 1 место (1.05,54) 2 место (2.22,81)
ЭКМ 2010 (25м) Москва (Россия)	50 м брасс 100 м брасс	1 место (30,28) 1 место (1.06,50)
ЧМ 2010 (25м) Дубаи (ОАЭ)	4х100 м комб.	4 место (3.53,08) РР
ЧР 2011 (50м) Москва	50 м брасс 100 м брасс 200 м брасс 200 м комплекс	1 место (30,46) 1 место (1.07,44) 1 место (2.24,17) 2 место (2.13,71)
ЧМ 2011 Шанхай (Китай)	50 м брасс 200 м брасс 4х100 м комб.	2 место (30,49) 2 место (2.22,22) 4 место (3.57,38) РР
ЭКМ 2011 (25м), Дубаи (ОАЭ)	50 м брасс 100 м брасс 100 м комплекс	2 место (30,75) 3 место (1.06,42) 3 место (1.02,05)
ЭКМ 2011(25м), Москва	50 м брасс	2 место (30,54)
2011 Кубок Владимира Сальникова (25 м), Санкт-Петербург	50 м брасс 100 м брасс	2 место (30,20) 1 место (1.05,41)
ЧР 2012 (50м), Москва	50 м брасс 100 м брасс 200 м брасс	1 место (30,15) 1 место (1.07,05) 2 место (2.24,13)
ОИ-2012 Лондон (Великобритания)	200 м брасс 100 м брасс 4х100 м комб.	3 место (2.20,92)РЕ, РР 7 место (1.06,98) 4 место (3.56,03) РР

Дисциплина	Результат 50м / 25 м
50 м брасс	(30,09) РЕ30,05РР / 30,16	(08.2009) 04.2009 / 04.2008
100 м брасс	1.05,41РЕ, РР / 1.04,95	07.2009 / 12.2007
200 м брасс	2.20,92РЕ, РР / 2.19,08 РР	08.2012 / 12.2007
100 м комплекс

Персональные данные

Начало занятий плаванием : с детства ходила в бассейн «Дельфин» г. Волгодонска. В этом же городе с 6 до 13 лет тренировалась в СДЮШОР № 2.

Первый тренер: Андрей Михайлович Ефимов – отец.

Образование: в 2010 году поступила в Южный федеральный университет (г. Ростов-на-Дону), отделение «Регионоведение»

Член сборной команды: с 2007 г., юниорской - с 2006 г.

Стиль плавания : «В начале я плавала "комплексом" - брасс, баттерфляй, спина. Больше всего мне нравился баттерфляй, я всегда хотела стать "дельфинисткой". А потом, когда я в 13 лет перешла к Ирине Вятчаниной, окончательно выбрала брасс».

Награды: В 2008 году Всероссийская федерация плавания признала Юлию Ефимову лучшей пловчихой страны и «Открытием года». В 2008 году решением Волгодонской городской думы Юлии Ефимовой было присвоено звание «Почётный гражданин города Волгодонска».

Хобби: рисование

Лучший способ отдохнуть: «Люблю отдыхать на море. Но там я не плаваю, а купаюсь».

Любимый десерт: мороженое

Сводная сестра Юли Кристина Красюкова (1995 г.р.) – мастер спорта по плаванию, тренируется у Ефимова А.М.

Растения